„Nackenschmerzen“ wird als allgemeiner Begriff verwendet um Schmerzen im oberen Rücken, Nacken oder Hals, also in der Halswirbelsäule bis zu den Schultern zu beschreiben. Genauso verwendet man auch den Begriff „steifen Hals“, vor allem wenn der Schmerz muskulären Ursprungs ist.

Es gibt vielerlei Ursachen für Nackenschmerzen und steifen Hals. In den meisten Fällen sind die  Schmerzen auf Muskel und Bänder zurückzuführen, die die Lendenwirbelsäule umgeben. Diese sind an gewissen Punkten sehr angespannt und der Schmerz kommt oft gerade in sehr stressigen Zeiten zum Vorschein. 

Eine weitere Ursache für Nackenschmerzen ist die Degeneration eines oder mehrerer Wirbel, oder genauer gesagt, deren Gelenke (Bandscheibe oder Facetten). Die häufigsten Ursachen sind ein Bandscheibenvorfall und eine Bandscheibendegeneration.

Aber was tun bei Nackenschmerzen? Die Behandlung von Nackenschmerzen muskulären Ursprungs oder eines steifen Halses erfordert die Erholung und Regeneration der Muskeln und Bänder, die den Schmerz verursachen.

Muskuläre Nackenschmerzen erscheinen meistens wenn die Muskeln und Bänder des Halses oder des Rückens chronisch angespannt sind und an Ungleichmäßigkeiten links/rechts und vorne/hinten leiden. Der Hals und der obere Rücken sind jene Bereiche des Körpers, die die meisten chronischen An- und Verspannungen enthalten. Die Anspannungen in den Muskeln behindern die normale Blutirrigation der Muskeln. Diese verlieren dabei ihre Gelenkigkeit und an Regenerationsvermögen, was den Muskel bei jeder Bewegung verletzlich macht und Nackenschmerzen hervorrufen kann, die Tage oder Wochen dauern können.

Die ideale Behandlung von muskulärem Schiefhals oder die ideale Nackenschmerzen Behandlung ist demnach eine, die es Muskeln und Bändern des Nackens, Schultern und dem oberen Rücken ermöglicht sich tiefgehend zu entspannen, und all die über die Jahre aufgestauten An- und Verspannungen in den verschiedenen Schichten effektiv löst. Andererseits stimuliert die ideale Behandlung die Blutzirkulation in den Muskeln von Nacken, Schultern und Rücken, damit diese schnell genesen. Letztlich lindert die ideale Behandlung den Schmerz ohne die Einnahme gefährlicher Substanzen.

Die Blumenfeld-Methode ist unseres Wissens nach die wirksamste Methode, um diese Ziele gleichzeitig zu erreichen. Tatsächlich verursacht die präzise Stimulation, die sie auf das Nervensystem ausübt eine Ausschüttung von Endorphinen aus, die schnell Schmerzen lindert. Andererseits erlaubt sie es auch eine tiefe Entspannung von Muskeln und Nerven in der gesamten behandelten Fläche zu erreichen. Schließlich erlaubt die Blumenfeld-Methode eine starke Durchblutung und fördert den Blutfluss und die Mikrozirkulation.

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Die chronische Zervikalgie hängt oft mit der Degenerierung einer oder mehrerer Bandscheiben zusammen (Verschmälerung, Bandscheibenvorfall), oder mit der Degenerierung von Knochen oder Knorpeln.

Diese Pathologien sind ernstzunehmender als Lumbalgien und Hexenschüsse, weil die Knochen und Bandscheiben gefäßlos sind (und demnach nicht direkt mit Blut versorgt werden), und deren Regeneration viel langsamer ist. Andererseits sind diese Pathologien oft sehr belastend für das Nervensystem, da diese oft großen Druck auf die Bandscheiben, Knochen und Knorpel ausüben. Diese bilden häufig Neuralgien, die bis in die Hände reichen können.

Die chronischen Zervikalgie hat in den meisten Fällen dieselben Ursachen wie die muskuläre Zervikalgie (Anspannungen im Rücken, Nacken und Hals und muskuläres Ungleichgewicht), welche sich jedoch über längere Zeit entwickeln. Aus diesem Grund dauert es ebenfalls länger, diese zu behandeln. Chronische Anspannungen im Rücken verringern den Blutzufluss des Rückens um die Wirbel und Bandscheiben, die zwar gefäßlos sind, aber auch von der Blutzirkulation um sie herum zur Versorgung mit Nährstoffen abhängig sind. Andererseits sind diese Anspannungen oft auf einer Körperseite intensiver als auf der anderen, was einen ungleichmäßigen Druck auf die Wirbel und Bandscheiben herbeiführt.

Doch was hilft gegen Nackenschmerzen? Eine komplette Behandlung der Zervikalgie benötigt eine tiefgehende Entspannung der Muskeln und Gelenke, eine Stimulierung der Blutzirkulation in der Region der Wirbelsäule und eine Entspannung des Nervensystems. Eine solche Behandlung erlaubt eine sofortige Linderung der Schmerzen, Entzündungen und Neuralgien, und behandelt die Probleme an der Wurzel.

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Der NeckTrack ist ein Instrument zur Dehnung der Halswirbelsäule. Er verwendet die Druckluft als Kraft um eine vertikale Dehnung des Halses zwischen den Schultern und dem Kopf zu erzielen.

Seine Verwendung wird bei Problemen im zervikalen Bereich empfohlen wie etwa bei Bandscheibenvorfällen, degenerativen Bandscheibenerkrankungen, Verengung des Wirbelzwischenraumes, Kontraktionen zervikaler Muskulatur, eingeklemmte Zervikalnerven, Osteoarthritis und Verwölbungen.

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