Stärken Sie Ihr Immunsystem mit der Blumenfeld Methode
En fin d’hiver, éviter les microbes et les maladies virales est souvent difficile.
La fatigue, la sédentarité liée au froid, les déséquilibres énergétiques, le stress et les mauvaises habitudes alimentaires sont autant de facteurs qui affaiblissent notre système immunitaire au quotidien.
En faisant circuler les énergies, l’acupression tend à renforcer et à stimuler les fonctions du système immunitaire et aide à prévenir les maladies.
Akupressur zur Rettung!
Wie das berühmte Zitat sagt: “Vorbeugen ist besser als heilen.” In der Tat kann ein gutes Immunsystem Krankheiten begrenzen und verhindern.
100% natürliche Therapie, die Praxis der Akupressur basiert auf Prävention, es ist bekannt, dass es dem Körper hilft, sich besser zu verteidigen und daher weniger zu erkranken.
Es ist interessant zu verstehen, dass das ordnungsgemäße Funktionieren des Immunsystems gesunde Nerven, Blut und Lymphsysteme umfasst.
Die Spitzen des Blumenfeldes stimulieren diese verschiedenen Systeme und lösen die Spannungspunkte im Körper. Darüber hinaus helfen die Blumenfeld Produkte, die verschiedenen Muskelgruppen zu entspannen und die inneren Organe besser funktionieren zu lassen.
Erhalten Sie Ihre Gesundheit, indem Sie regelmäßig Ihre Blumenfeld Sitzungen üben!
Nehmen Sie einen gesünderen Lebensstil an
Die Hygiene des Lebens ist wichtig, um unsere Immunabwehrsystem zu 
stärken.
Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf, Zeit zum Entspannen und die Teilnahme an körperlicher Aktivität sind alle Möglichkeiten, um Ihr Immunsystem zu unterstützen. Je mehr wir uns gesund ernähren, desto mehr entwickeln wir unsere Krankheitsresistenz.
Lebensmittel spielen eine wesentliche Rolle bei der Stärkung des Immunsystems. Die Idee ist, verarbeitete Lebensmittel, die arm an Vitaminen, Nährstoffen und Ballaststoffen sind, so weit wie möglich zu vermeiden. Wählen Sie frische Lebensmittel, Obst und Gemüse sowie hochwertige pflanzliche oder tierische Proteine.
Neben einer guten Ernährung können Sie auch an Probiotika denken. Diese Mikroorganismen, die uns zur Verfügung stehen, helfen dabei, die Darmflora wieder ins Gleichgewicht zu bringen und die Funktionen des Immunsystems zu stärken.
Die Ausübung einer sportlichen Aktivität spielt auch eine Schlüsselrolle für die Fähigkeit des Körpers, sich selbst zu verteidigen. Es zirkuliert Energie im ganzen Körper und setzt Endorphine frei, genau wie das Blumenfeld.
